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Brossage des dents

On ne le répétera jamais assez, se brosser les dents à raison d'au moins deux fois par jour s'avère la clé pour une santé bucco-dentaire florissante. Mais encore faut-il user des bonnes techniques de brossage et vous montrer assidu à votre routine!

Voici un résumé de ce que la Clinique dentaire Todic vous suggère de faire :

  • Vous brosser les dents au minimum deux fois par jour (idéalement le matin et avant de vous coucher)
  • Vous brosser les dents pendant au moins 3 minutes
  • Brosser toujours à partir de la gencive en vous dirigeant vers l'extrémité de la dent
  • Éviter le brossage vigoureux qui risque d'abîmer vos gencives
  • Nettoyer avec autant de soin vos molaires et prémolaires

Pour plus de renseignements sur les techniques de brossage, nous vous invitons à demander conseil à votre hygiéniste. Cette dernière se fera un plaisir de vous faire une démonstration!

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Dre Radmila Todic
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